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前回の記事で登場した、韓国から来た禅のお坊さんと、

ばったり、ネットカフェで会い、次の日一緒にランチをしました。

もう一人のお坊さんを連れ来てくれて、３人で楽しく

禅や悟りやヨガについて語り合いました。


禅とヨガ、一見、全く違うものに思えて、

目指すゴールは同じ。

そして、起源も同じ。

共通点がたくさんあります。


彼らは、２０年くらい修行をしているそうです。

毎日の瞑想、禅の世界では、」座禅」ですね、
を８時間するそうです。


なぜ、インド、そして、この町に旅に来たのか聞くと、

この町の聖者、ラマナマハリシの本を読んだとき、

瞑想の壁にぶちあたっていたのが、解決できたからだそうです。



一人のお坊さんが私に聞きました。

「なぜ、ヨガをするのですか？」


私、「ヨガは、"準備"です。

長く、穏やかな心で座るための。

そして、もっと集中できるようにするための」



お坊さん、うなづいて「いいですね」
（よろしい！といったかんじか。。。）



ヨガも、禅も、いろんな名前や形が違っても、

目的は同じ。行き着くゴールは同じ。

いかに、長く、集中して、穏やかな心で瞑想し、

人間が、神に戻れるか。

ヨガなら、ブラフマー（ブラフマン）に。

禅なら、ブッダに。


真理はひとつだけなのだ。



彼らと話した後、アシュラムへ行き瞑想をしたら、

とても、集中することができた。

意識の共鳴。いい影響を与えてもらいました。