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一昨日9日は、父親を整形外科に連れていった後に(1週間前に自転車で転び腰を強く打った)チーム長っ風呂のメンバーで南多摩にある、季乃彩という日帰り温泉施設にいってきた。源泉かけながしの露天風呂や、サウナ、炭酸泉もあった。炭酸泉は入ってくるの忘れたので、もう一度いきたいかも。岩盤浴もあり、春夏秋冬に別れていて、効能も違うのだ。春はミネラル豊富な黄土石、ゴツゴツした石が敷つめてあり、痛い！と思ったが、ツボが刺激されて気持ちよかった。夏は溶岩でした。一番暑い部屋らしく、大量の汗が、でも毒素が一番でる部屋らしい。あたしは入り口付近だったからなにげにちょうどよかったです。秋はちょうどよい温度の麦飯石です。水の音も聞こえてきて心地よかった。また行きたい近場の温泉でした。そうそう血管年齢を測る機械があり、測ってみたら年相応でした(笑)いくつかはあえて書きませんが。